Project Description

FUNZIONALE

Inserire una breve descrizione.

COACHING IN ITALIANO

diretto ed efficace

CONTENUTI GRAFICI

per seguire le fasi e la progressione degli esercizi

MUSICHE ORIGINALI

create sui movimenti del Trainer a forte contenuto emozionale

CORSI

  • FUNZIONALE
    allenamento funzionale, lavoro a corpo libero e con l’ausilio di piccoli attrezzi
  • CIRCUITO BLOCCO 1 CORPO LIBERO (15 MIN)
    workout funzionale dedicato all’attivazione naturale di tutti i muscoli del corpo a favore del sistema cardiovascolare
  • CIRCUITO BLOCCO 2 DISCO (15 MIN)
    workout funzionale dedicato all’attivazione naturale di tutti i muscoli del corpo a favore del sistema cardiovascolare
  • CIRCUITO BLOCCO 3 KETTLEBELL (15 MIN)
    workout funzionale dedicato all’attivazione naturale di tutti i muscoli del corpo a favore del sistema cardiovascolare
  • MATCON
    allenamento ad alto impatto cardiovascolare che unisce il fitness musicale e l’allenamento funzionale
  • CIRCUIT TRAINING (20 min)
    Lezione di tonificazione a circuito ad elevata intensità per allenare tutto il corpo in soli 20 minuti

  • FUNZIONALE BLOCCO 1
    workout funzionale dedicato all’attivazione naturale di tutti i muscoli del corpo a favore del sistema cardiovascolare
  • FUNZIONALE BLOCCO 2
    workout funzionale dedicato all’attivazione naturale di tutti i muscoli del corpo a favore del sistema cardiovascolare
  • FUNZIONALE BLOCCO 3
    workout funzionale dedicato all’attivazione naturale di tutti i muscoli del corpo a favore del sistema cardiovascolare

TRAINER: INSERIRE TRAINER

TI INTERESSA?

FAI UNA RICHIESTA

CONTATTACI ORA